Anthony William, poznatiji kao Medicinski medij i autor istoimenog svjetskog bestselera u novoj knjizi nastavlja oduševljavati informacijama koje nam mogu spasiti život. Evo što o u uvodu nove knjige Hrana koja mijenja život piše legendarna dr. Christiane Northrup...

Gibranovoj poeziji i svojoj prvoj ljubavi Haemin Sunim posvetio je poglavlje u svom bestseleru Ono što vidiš tek kad usporiš. U njemu piše: "Obećao sam sebi – kada mene ljubav pronađe, i ja ću se sav preliti u nju, bez proračunatosti ili straha, čak i ako bi duboka bol vrebala iza nje."

Saznajte što se dogodilo kad ga je ljubav doista i pronašla...

Knjiga nazvana svjetskim fenomenom nedavno je stigla i u naše knjižare. Njezin autor, budistički redovnik iz Koreje privukao je milijunsku čitateljsku publiku te po prilici sličan broj followera na Twitteru, superjednostavnom porukom: USPORITE! U svijetu u kojem je brzina podignuta na nivo božanstva kojem služimo, uspjeh ove knjige govori o tome koliko nam je potrebno da 'siđemo s jurećeg vlaka' i zaputimo se pješice. Haemin Sunim objašnjava kako je nastala knjiga Ono što vidiš tek kad usporiš...

Odlučili ste se na trotjedni detoks program, upravo ste prošli prva četiri (krizna) dana i  stvari su krenule na bolje: glavobolja je prošla, nema više navala slabosti i gladi, koža na licu je čišća, manje ste podbuhli, a oči su bistrije. No iako se i probava trebala regulirati, vi i dalje muku mučite s konstipacijom? Evo što radite krivo i kako si pomoći!

Budući da vaš mozak ima moć pretvoriti osjete u stvarnost, on ih može i zauvijek ukloniti. Upotrijebite ovo u svoju korist, uvježbavajući svoj mozak za meditaciju. Skretanje vaše pozornosti s bolova donijet će vam najveću radost. Slijedi nekoliko naših omiljenih meditacija iz knjige Živjeti bez bolova koje biste mogli iskušati.

Postoje četiri osnovne vrste meditacije koje prihvaćaju gotovo sve duhovne prakse – sjedeća meditacija, stojeća, meditacija u hodu i ona ležeća. Iako Dr. Joe Dispenza, autor svjetskih bestselera Placebo ste vi i Stvorite novo JA u svojoj praksi koristi sve četiri, meditacija u hodu možda je najmanje poznata. No, ako provodite program dr. Dispenze, svakako uvrstite ovu meditaciju u svoju praksu – učinci će biti još jači! 

Pročitajte što o tome piše sam dr. Dispenza koji će ove jeseni biti naš gost u Zagrebu!

Nevjerojatno je kako univerzum često s iznimnom točnošću zna što je za nas savršeno, i to uvelike nadmašuje naše zamisli, navodi Tosha Silver u uvodu svoje knjige Molitve za one koji žude za promjenom, te nastavlja: Mi samo moramo biti spremni na to da se otvorimo i primamo. Molitve u ovoj knjizi pokazuju nam kako to učiniti! Evo što autorica kaže o nastanku i svrsi ovih predivnih molitvi:

Pišući o najrazličitijim temama – od posla i financija, do ljubavi i samopouzdanja, Tosha Silver stvorila je pravi mali duhovni vodič koji vam može pomoći da otvorite svoje srce ljubavi i radosti koja vas čeka na putu do sreće kada dopustite Božanskom da preuzme kormilo. Iz ove zbirke priča i molitvi prenosimo priču 'Nije sve dobro'...

Početak svake veze je gotovo idiličan. Zaljubljenost donosi povišeno stanje u kojem smo preplavljeni hormonima, emocijama i ushitom prema životu kakvom nema premca. No kako zapravo naša svijest (ili podsvjest) odabire partnera u kojeg ćemo se ludo zaljubiti? Kakve oni imaju veze s našim roditeljima te u koje zamke u vezi upadamo čim zaljubljenost prođe, saznaj u tekstu savjetnice iz gestat psihoterapije Irene Jurjević, gošće Planetopijine srijede, 17.5. na temu Kako biti odrasla osoba u vezi.

Susan je patila od pohlepnog apetita koji nije obuhvaćao samo hranu, nego sve vrste iskustava. Neprestano je bila u pokretu – žudeći za sljedećim trenutkom, za onime što bi joj mogao donijeti. Zbog toga je bila sputana vremenom, užurbana i pomalo mahnita – nije mogla vjerovati da će je život sâm po sebi hraniti. Sve dok nije osvijestila svoje disanje!

Njezina priča je opisana u knjizi Mudrost joge, a o knjizi i još više o važnosti daha govorimo na Planetopijinoj srijedi sa Snježanom Ninom Vukas, 3.5. u Makronovi.