Superimunitet će vas zaštiti od svega, od prehlade i gripe do raka, piše u svojoj hit knjizi Superimunitet dr. Joel Fuhrman. Posrijedi nije samo preživljavanje sezone gripe, kaže, nego održavanje izvrsnog zdravlja do kraja života. Ne govorimo samo o brzom rješenju, nego o čitavoj promjeni shvaćanja zdravlja i dobrobiti te promjene. Život nije bez rizika, a optimalna prehrana nipošto ne može spriječiti sve bolesti prouzročene mikrobima i sve oblike raka. No, unatoč tome, uz napredak na području suvremene medicine, nutricionizma i mikrobiologije nema razloga da i najčešća teška bolest ne postane iznimno neuobičajena.  

„Veličanstveno... Zadivit će vas briljantna i beskrajna čudnovatost vašeg tijela.“
Washington Post

Popularnost psihologije posljednjih stotinjak godina u neprekidnom je porastu, no iako vjerojatno ne postoji osoba koja nije čula za Sigmunda Freuda i Carla Gustava Junga, jedan je div moderne psihologije dugo bio nepoznat široj publici. Riječ je o suvremeniku Freuda i Junga, austrijskom psihologu Alfredu Adleru, ocu individualne psihologije. Godine 2013. Ichiro Kishimi i Fumitake Koga objavili su knjigu Imati hrabrosti ne svidjeti se drugima koja je odmah postala svjetska uspješnica i na taj je način adlerovska psihologija napokon dobila pažnju kakvu zaslužuje.

Ova godina donijela nam je puno izazova i svi zaslužujemo odahnuti tijekom nadamo se mirnijih ljetnih mjeseci. Kako bi uživanje u toplim danima bilo potpuno, zgrabite neko inspirativno i kvalitetno štivo i udobno se smjestite. Bilo da ste na plaži, u sjenovitom kutku terase ili vrta, ili odmarate u miru svog doma, donosimo vam nekoliko izvrsnih naslova za nadahnuće, poticaj i inspiraciju.

Da su pandemije stvar nekih prošlih vremena, daleko od sigurnosti i udobnosti suvremenog doba, vjerovala je većina nas. Ovogodišnja situacija iznenadila je sve i mnoge zatekla nespremne, zbog čega volimo reći da živimo u izazovnim vremenima. Međutim, nije li svaki trenutak izazov jer nikada ne znamo što budućnost nosi? Dok mi volimo misliti da imamo potpunu kontrolu nad našim životima i onim što se oko nas događa, stoički filozofi davno su shvatili da to nije slučaj i prihvatili svoja ograničenja. Stoga bi nam bilo korisno proučiti ideje ovih nerijetko krivo shvaćenih mudraca, kako bismo se lakše nosili s trenutnim izazovima, ali i onima koji će tek doći.

Beth Kempton, autorica knjige "Wabi-sabi"  ugledna je japanologinja za koju je arhitekt Daisuke Sanada i potomak velikog japanskog samuraja rekao: "Beth Kempton jedna je od velikih autorica rođenih izvan Japana koja istinski razumije wabi-sabi i da preporučuje ovu knjigu svakome tko traži vrijeme i prostor u svom životu."

 U tekstu kojeg prenosimo iz knjige, pogledajte i video poruku koju je autorica snimila za naše čitatelje.

Jedna od Planetopijinih najuspješnijih serija svakako je ona o transurfingu - moćnoj tehnici upravljanja stvarnošću koja predlaže drukčiji način razmišljanja i djelovanja kako biste ostvarili ono što želite. Ne trebate se mučiti da postignete svoj cilj - on se sam ostvaruje! Koncepti koje transurfing donosi poput klatna, energetike, kordinacije, transakcije ili prostora varijanti i danas jednako pobuđuju maštu novih generacija "transurfera". Kako transurfing objašnjava autor knjiga i ruski fizičar Vadim Zeland, saznajte u ovome razgovoru. 

Ne bez razloga u svojem izdavačkom planu vraćamo se klasicima za koje prepoznajemo da nose iznimnu mudrost i pomoć koja nam je danas kao čitateljima i svjedocima izazovnih vremena itekako potrebna. Uz Waldena, Meditacije Marka Aurelija ili Jezik ptica, tu je ponovno i  Tao Te Ching, klasik kineske kulture napisan prije 2500 godina. Taj je nevelik tekst odavno prerastao granice svog porijekla i danas se svrstava u bezvremenske vrhunce svjetske literarne baštine. Uvod ovog obnovljenog izdanja s novim prijevodom Marine Kralj Vidačak poslužit će kao izvrstan orijenit i vodič za istinsko uživanje u mudrosti ovog drevnog teksta.

Jedan od najpoznatijih američkih biologa Edward Wilson smatra da ljudi imaju urođenu potrebu za povezanošću s prirodom, što naziva „biofilija”. Trenutno nas većina provodi puno vremena u kući i s malo kontakta s prirodom, a obasipani stalnim izvještajima, podacima i vijestima podložniji smo neugodnim stanjima tjeskobe i stresa. Stoga je upravo uzgajanje i njega sobnih biljaka odlična prigoda da se ponovno povežemo s prirodom i unutar naša četiri zida!

Svakog 22. travnja, u više od 150 zemalja obilježava se Dan planeta Zemlje. Iako se često osjećamo bespomoćno i mislimo da spašavanje našeg planeta od onečišćenja i uništavanja biološke raznolikosti nije u našim rukama, zapravo možemo puno toga napraviti. Naša slikovnica A što s otpadom? autorice Jess French objašnjava djeci, ali i odraslima, da iako se naš planet guši u otpadu, ako odmah počnemo djelovati, još uvijek ga možemo spasiti.