Sanjate o tome da jedete obilnu, dekadentnu porciju kremastog sladoleda, a poslije se svejedno osjećate sretno i lagano? Taj je san upravo postao java. Zvuči li to predobro da bi bilo istinito? Zapravo, radi se samo o zdravom razumu: potrebno je zamijeniti slabu kvalitetu visokom – a vaše tijelo će to obožavati, smatraju dvije šarmantne finske blogerice i autorice predivne kuharice Veganski sladoled. Virpi Mikkonen i Tuulia Talvio osmislile su recepte koji će zauvijek promijeniti kakve sladolede sanjate, spravljate i jedete! 

Tortilja obroci su pravo otkriće i osvježenje u tjednom meniju! Kad vam dosade variva i uobičajeni obroci sa žitaricama i mahunarkama, razbijte rutinu jednim ovakvim sočnim jelom iz sočne kuharice Vege-burgeri naše drage autorice Dunje Gulin!

Ovi dvostruko čokoladni sladoledi na štapiću imaju tamnu tajanstvenu dušu i zgodnu bijelu jaknicu. Ako isprobate ove kremaste šarmere, sigurni smo da ćete se zaljubiti i u cijelu kuharicu Veganski sladoled!

Dnevni detoks-meni sastoji se od dva sirova tekuća obroka na dan (po mogućnosti doručak i večera) i jedan kruti obrok (po mogućnosti ručak). Važno je da su svi obroci zdravi ali i jako ukusni, zato isprobajte frapuccino s rogačem, recept Dunje Gulin iz knjige Detoks od A do Ž! 

Hranjive tvari i enzime sadržane u svježem voću, povrću i orašastim plodovima u čas oka možete pretočiti - u čašu. Ovisno o sastojcima koje koristite, napitci vas mogu revitalizirati, energizirati, pomladiti - ovisno o tome što vam u tom  trenutku treba. Iz kuharice Supernapitci Jadranke Boban Pejić, isprobajte ovaj prefini smoothie s borovnicama osmišljen da vas opusti na kraju dana...

U popularnoj kuharici Maje Kefeček Slano i slatko od brašna pronaći ćete pregršt praktičnih savjeta kako napraviti uspješne veganske kolače od dizanog i prhkog tijesta, lisnate zalogajčiće, kroasane ili pak tijesta za kruh i pizzu. I sve to, naravno, od cjelovitih namirnica, bez jaja, šećera, umjetnih aroma i aditiva. Zato svakako isprobajte Majin recept za slasnu i zdravu pincu – i uživajte! 

S dolaskom toplog vremena u potrazi smo za laganijim i ukusnim obrocima, a mi vam preporučujemo da isprobate ovu osvježavajuću i hranjivu salatu koju uz minimalan trud možete pretvoriti u nešto iznimno.Ovo jelo čak i moja djeca vole iskreno i svim srcem - kaže Julie Montagu, autorica ovog prefinog recepta iz njezine kuharice Superhrana!

Kombinirajući raznolike sastojke u kuharici Supernapitci Jadranka Boban Pejić predstavila je napitke s različitim djelovanjima: za revitalizaciju, energizaciju, detoksikaciju, pomlađivanje - ovisno o tome što vam u ovom trenutku treba. Počastite se ovim tretmanom za pomlađivanje koji djeluje iznutra, a odličan je i za pročišćivanje organizma!

U Meksiku ljudi prije posla čekaju u redu za šalicu ovog prefinog i hranjivog napitka. Priuštite si slatko buđenje s veganskom verzijom champurrada Dunje Gulin iz kuharice Doručak. 

Za idealan izgled i aromu obavezno ih pržite u gusenoj tavi, imat će baš onaj okus koji očekujemo od ovakvog jela, s aromom roštilja, kaže Dunja Gulin, autorica ovog i mnogih drugih predivnih recepata za burgere, popečke, uštipke, polpete, ćuftice koje ćete pronaći u našoj kuharici Vege-burgeri.