Užitak je božanski dar. Trebao bi biti disciplina koju redovito prakticirate kako biste uspostavili sreću i radost u svome tijelu i svome životu. Održivi užitak je najvažnija uputa za dobro zdravlje, piše kultna autorica za žensko zdravlje, dr. Christiane Northrup u knjizi Boginje ne stare. Povodom nove Planetopijine srijede na kojoj govorimo o užitku s Jadrankom Boban Pejić, prenosimo dio iz knjige dr. Northrup: 

Užitak, radost i energično zdravlje neraskidivo su povezani! No, koliko ste u svakodnevnom životu svjesni da vas radost iscjeljuje, da je voljeti, a ne gubiti sebe imperativ, da je uživanje u hrani neophodno da biste se osjećali dobro? Najutjecajnija autorica za žensko zdravlje Dr. Christiane Northrup tvrdi da je užitak onaj tajni sastojak koji svaku ženu može pretvoriti u bezvremenu boginju bez obzira na dob!

S dolaskom toplog vremena u potrazi smo za laganijim i ukusnim obrocima, a mi vam preporučujemo da isprobate ovu osvježavajuću i hranjivu salatu koju uz minimalan trud možete pretvoriti u nešto iznimno.Ovo jelo čak i moja djeca vole iskreno i svim srcem - kaže Julie Montagu, autorica ovog prefinog recepta iz njezine kuharice Superhrana!

ŠTO mede Pooha? Tao KOGA? Tao mede Pooha!?! Tao mede Pooha kultna je knjiga Benjamina Hoffa koju smo ponovno objavili u novom ruhu biblioteke Quantum. U toj preslatkoj knjižici Hoff otkriva kako jedan od najvećih učitelja taoizma nije neki kineski uvaženi filozof već jednostavni medo smirenog i nepomućenog uma. Dok Praščić oklijeva, Zeko žuri, Njar gunđa, a Sova mudruje, medvjedić Pooh jednostavno jest! I to je ključ za razumijevanje taoizma. Iz knjige prenosimo dio o skrivenoj tajni života, kako ju vidi Pooh...:) 

Kako posegnuti iza predmeta, jedno je od pitanja kojim se bavi Ivana Biočina, autorica knjige Tiranije mode i gošća naše sljedeće Planetopijinije srijede, 29.3. u 19 sati u Makronovi. U knjizi nas vodi na pravo modno putovanje – od modnog sustava do duhovnih predjela mode, a u odlomku kojeg prenosimo saznajemo kako nas otpuštanje materijalnog može potaknuti da živimo aktivnije kad oslobodimo prostor za nove vrijednosti. 

Najprije „zelena magma“. Ili limunada. Za doručak smoothie od banana, datulja, avokada i borovnica, s malom šakom peršina ili listom blitve. Užina: cijela dinja, zdjelica šljiva ili maline. Za ručak velika salata sa špinatom, zelenom salatom i krastavcima s grožđem i preljevom od avokada, češnjaka, limunovog soka i korijandra, a možete u nju dodati i klice, celer, cvjetaču, mladi luk. Popodne voće po izboru, uz koju stabljiku celera i malo sirovog meda. Za večeru je kremasta juha od špinata i rajčica… Ovako će izgledati vaš jelovnik odlučite li isprobati iscjeljujući program Anthonyja Williama, u svijetu poznatog kao „Medicinski medij“.

Ako biste željeli da se vaša djeca manje svađaju i obraćaju vam se s više poštovanja, ako vas frustrira to što stalno iznova ponavljate iste rečenice („Požuri se! Zakasnit ćeš u školu!“), ako se prečesto događa ovo: dijete učini nešto što ne bi smjelo. Mi se razljutimo. Dijete se uzruja. Poteku suze. Ako vas je zatekla ikoja od ovih frustracija i pitate se "Zar ne mogu bolje od ovoga?"

Niste sami! 

Ne mogu utjecati na to hoću li se danas susresti s lošim ljudima, ali mogu utjecati na vlastiti pristup njima; ne mogu utjecati na to hoće li me snaći nesreća, no mogu utjecati na to kako ću se nositi s njom te, naposljetku, ne mogu utjecati na to hoće li mi život u svakom trenutku biti sretan, no mogu ga živjeti na način da u svakom trenutku budem vrijedan sreće!

Ovim mislima pozivamo vas na Planetopijinu srijedu u Makronovi, 22.3. u 19 sati, kada će naš gost biti David Pejić!

"Dijelimo sreću", "Bistar um", "Požuda miks" Primaverine su mješavine eteričnih ulja vrhunske kvalitete i čistoće. Osam ovakvih apsolutno očaravajućih mirisnih kombinacija do kraja ožujka imaju jednako očaravajuću cijenu! Iskoristi priliku u našoj knjižari ili na webshopu. 

Što prvo pomislite kada čujete riječ moda? Pomislite li na modne marke, sezonske rasprodaje, trendove i časopise? Ili modu vežete uz pitanje svog identiteta, kreativnosti ili želje za pripadanjem, a možda i buntom? Što je moda zapravo – je li tiranija koju s veseljem trpimo ili zapravo prilika da prakticiramo svjesnost, saznajte na predavanju Ivane Biočine, autorice knjige Tiranija mode, 29.3. u 19 sati u Makronovi.