Odlučili ste se na trotjedni detoks program, upravo ste prošli prva četiri (krizna) dana i stvari su krenule na bolje: glavobolja je prošla, nema više navala slabosti i gladi, koža na licu je čišća, manje ste podbuhli, a oči su bistrije. No iako se i probava trebala regulirati, vi i dalje muku mučite s konstipacijom? Evo što radite krivo i kako si pomoći!
Da, dobro ste pročitali - bilježnice su napravljene od jabuka. I da, preslatke su!
Ovi dvostruko čokoladni sladoledi na štapiću imaju tamnu tajanstvenu dušu i zgodnu bijelu jaknicu. Ako isprobate ove kremaste šarmere, sigurni smo da ćete se zaljubiti i u cijelu kuharicu Veganski sladoled!
Budući da vaš mozak ima moć pretvoriti osjete u stvarnost, on ih može i zauvijek ukloniti. Upotrijebite ovo u svoju korist, uvježbavajući svoj mozak za meditaciju. Skretanje vaše pozornosti s bolova donijet će vam najveću radost. Slijedi nekoliko naših omiljenih meditacija iz knjige Živjeti bez bolova koje biste mogli iskušati.
Postoje četiri osnovne vrste meditacije koje prihvaćaju gotovo sve duhovne prakse – sjedeća meditacija, stojeća, meditacija u hodu i ona ležeća. Iako Dr. Joe Dispenza, autor svjetskih bestselera Placebo ste vi i Stvorite novo JA u svojoj praksi koristi sve četiri, meditacija u hodu možda je najmanje poznata. No, ako provodite program dr. Dispenze, svakako uvrstite ovu meditaciju u svoju praksu – učinci će biti još jači!
Pročitajte što o tome piše sam dr. Dispenza koji će ove jeseni biti naš gost u Zagrebu!
Dunja Gulin, autorica knjige Detoks program od A do Ž u bio&bio trgovinama savjetuje o detoks programu i kako ga provesti sigurno, bez odricanja i s izvrsnim rezultatima! A rezultati su veća doza vitalnosti, pomlađeno tijelo, jači imunitet, gubitak kilograma i mnogi drugi....
Dođite, pitajte, krenite na detoks - isplati se!
Sunca je na pretek pa osim za tamniji ten i injekciju vitamina D iskoristite ovu priliku i svoje elektroničke napravice napunite uz pomoć sunčeve energije! U tome će vam pomoći dvije stvari - solarni punjači i posebna cijena koju imaju do kraja ljeta. Možete ih ponijeti i na plažu, pa nema sraha da ćete igdje ostati "bez baterije"...
Odlučili ste isprobati trotjedni detoks program no još uvijek imate pitanja i nedoumica kako ga provesti? E pa najbolje je da sve saznate iz prve ruke i dođete u našu knjižaru na besplatno savjetovanje Dunje Gulin, u subotu 10.6. od 11 do 12 sati!
Dnevni detoks-meni sastoji se od dva sirova tekuća obroka na dan (po mogućnosti doručak i večera) i jedan kruti obrok (po mogućnosti ručak). Važno je da su svi obroci zdravi ali i jako ukusni, zato isprobajte frapuccino s rogačem, recept Dunje Gulin iz knjige Detoks od A do Ž!
Nevjerojatno je kako univerzum često s iznimnom točnošću zna što je za nas savršeno, i to uvelike nadmašuje naše zamisli, navodi Tosha Silver u uvodu svoje knjige Molitve za one koji žude za promjenom, te nastavlja: Mi samo moramo biti spremni na to da se otvorimo i primamo. Molitve u ovoj knjizi pokazuju nam kako to učiniti! Evo što autorica kaže o nastanku i svrsi ovih predivnih molitvi:
