Trauma ne zaostaje u sjećanju već u živčanom sustavu u obliku blokirane energije, stoga je potrebno primijeniti suptilan rad s tijelom kako bi se ponovno uspostavila ravnoteža živčanog sustava i time razriješila trauma - ovako bismo u najkraćim crtama mogli opisati tjelesno orijentirani pristup dr. Petera Levinea, jednog od najcjenjenijih svjetskih istraživača utjecaja traume i stresa na ljudski organizam.

Više o ovoj temi saznajte na prvoj proljetnoj Planetopijinoj srijedi kada je naša gošća Iva Jerković, terapeutkinja tjelesno orijentirane metode Somatic Experiencing.

Pridružite se i ovog proljeća već tradicionalnoj seriji inspirativnih razgovora sa stručnjacima i promocijama knjiga u Makronovi!

Pridružite nam se na predstavljanju jedinstvenih karata ARThetip: umjetnost i psihologija za osobni razvoj, umjetnice i slikarice Ivane Nikolić!

Želite li razveseliti sve divne, važne i snažne žene u vašem životu na njihov dan, imamo sjajne ideje!

Na vrt često gledamo kao utočište, mjesto na kojem možemo zaboraviti brige i skoniti se od nemilosrdne stvarnosti. Dodirnuti zemlju znači povezati se s prirodnim krugom života u kojem nakon destrukcije i propadanja slijedi obnova i ponovni rast. Ugledna britanska psihijatrica i revna vrtlarica Sue Stuart-Smith svoje istraživanje o iscjeljujućem utjecaju prirode i rada sa zemljom na naše mentalno zdravlje i smanjenje stresa opisala je u knjizi Um kao brižno njegovani vrt o kojoj ovdje piše urednica knjiga Nataša Ozmec. 

Ožujak nam donosi sve više sunca, topline i boje ranog proljeća, a u našim knjižarama u Zagrebu, Puli i online, i šarenilo sniženja 🌿📚

Lijeva obrva mi je spontano poletjela prema gore kada sam pročitala prvu rečenicu uvoda. "Ova je knjiga napisana kako bi vam pomogla pronaći sve što ste tražili i dala odgovore na sva pitanja koja ste imali tijekom života." Hmmm…tako mala, a tako ambiciozna. No samo 138 stranica kasnije, sumnja se pretvorila u oduševljenje.

Sve iz naših knjižara u Zagrebu i Puli danas , 14.2., možete naručiti putem aplikacije Wolt i stiže besplatno i brzo za narudžbe iznad 8 eura.