Kako je nastala knjiga Ono što vidiš tek kad usporiš

Kao zen-redovnika i bivšeg profesora na jednom malom humanističkom koledžu u Massachusettsu često su me tražili savjet kako se nositi sa životnim izazovima. Savjete sam davao osobno i e-mailom, a prije nekoliko godina počeo sam na pitanja odgovarati i na društvenim mrežama jer sam uživao u uspostavljanju kontakta s ljudima. Moje su poruke uglavnom bile jednostavne, izravne i kratke. Ponekad sam izravno davao odgovor na konkretno životno pitanje, a katkada bi to bila kratka bilješka koju sam zabilježio za sebe kada bih otkrio zanimljiv misaoni obrazac u promatranju svijeta oko sebe ili u interakciji s ljudima. Vodio sam i razgovore o tome koliko je u našem užurbanom modernom životu važno usporiti, ali i o umijeću održavanja dobrih odnosa i o njegovanju sućuti prema samima sebi.

Nisam ni slutio da će me preplaviti komentari na moje tweetove i objave na Facebooku. Mnogi ljudi počeli su mi slati poruke ne samo da bi zatražili savjet, već i da bi izrazili svoje poštovanje i zahvalnost. Još se sjećam mlade majke koja je u prometnoj nesreći izgubila supruga. Poslala mi je dirljivu poruku zahvale što sam je spasio od samoubojstva i rekla da nikada nije razmišljala o tome da voli sebe jer je ljubav uvijek poimala kao davanje nekom drugom.

Jedan prezaposleni direktor u četrdesetima rekao mi je kako mu je divno počinjati dan s mojim porukama; one mu omogućavaju trenutak mirnog razmatranja i opuštanja u njegovu užurbanom rasporedu.

Jedan pak mladić koji je nedavno bio diplomirao, sav obeshrabren što nije mogao naći posao, pročitao je moje riječi pune podrške i još jednom krenuo u potragu te napokon dobio posao. Kada sam to pročitao, nekoliko sam dana bio presretan kao da sam sâm dobio prvi posao.

Istinski me usrećilo to što moje jednostavne poruke nadahnjuju ljude i pomažu im u teškim trenucima. Kako je sve više i više ljudi dijelilo moje poruke, a broj mojih pratitelja na Twitteru i Facebooku rastao, ljudi su me počeli zvati „mentorom-iscjeliteljem“ što mi je naposljetku postao i nadimak u Koreji. Potom su mi se obratile nakladničke kuće i ponudile mi da objavim svoje tekstove u knjizi. Godine 2012. knjiga Ono što vidiš tek kada usporiš objavljena je u Južnoj Koreji i na veliko iznenađenje svih postala uspješnica koja je tijekom četrdeset dva tjedna bila najprodavanija knjiga, a za tri godine prodano je više od tri milijuna primjeraka. Uslijedili su prijevodi na kineski, japanski, tajlandski, francuski i engleski.

Počašćen sam pažnjom koju je ova knjiga privukla i nadam se da će i čitateljima diljem svijeta biti od pomoći kako je bila i čitateljima u Aziji. Knjiga ima osam poglavlja i bavi se različitim područjima života – od ljubavi i prijateljstva do posla i ambicija – i time kako nam usredotočena svjesnost može pomoći u tim područjima. Tako, na primjer, bavim se time kako se usredotočeno i svjesno nositi s negativnim emocijama kakve su srdžba ili ljubomora kao i sa životnim razočaranjima.

Pritom zaranjam u vlastitu prošlost i opisujem svoje iskustvo neuspjeha dok sam bio mlad profesor na koledžu. Ako ste pretjerano nesigurni, mogu vam koristiti „tri oslobađajuće spoznaje“ iz 6. poglavlja. Ako se brinete zbog budućnosti ili niste sigurni što je vaš istinski poziv, nudim vam savjet kako povećati svjesnost o sebi i kako otkriti svoj pravi poziv.

Svako poglavlje počinje esejom. Nakon njega slijedi niz kratkih poruka – riječi savjeta i mudrosti upućenih upravo vama – da ih jednu po jednu razmotrite, a onda opet razmišljate o njima i zapamtite ih kako bi vam bile na umu u trenucima tjeskobe ili očaja da vas podsjete da niste sami. Svako se poglavlje potom nastavlja još jednim kraćim esejom, a slijedi ga još jedan niz kratkih poticaja za meditaciju. Neki će cijelu knjigu pročitati brzo kako čitaju i roman. Međutim, preporučio bih vam da odvojite vrijeme i razmišljate o onome što ste upravo pročitali prije nego što krenete na sljedeće poglavlje. Dok polako prolazite kroz svako poglavlje, više ćete uživati u njemu i pronalaziti dublja značenja. Slobodno pišite bilješke na margine ili označite dijelove koji u vama odzvanjaju.

Nadam se da će vam druženje s ovom knjigom biti  prilika za razmatranje i meditiranje u vašem užurbanom životu. Nadam se da će vas nadahnuti da se povežete s onom boljom i mudrijom stranom sebe. Sretni, zdravi i mirni bili, uvijek zaštićeni od zla.