Cimet, đumbir, čili i crni papar su među najstarijim, a i najljekovitijim začinima. Paktični priručnik Začini:praktični savjeti za zdravlje i kuhanje otkriva i zašto!

Dr. Dispenza u svom novom blogu piše o glavnim razlozima zbog kojih se naše želje ne ostvaruju. Važno i korisno za sve koji meditiraju prema njegovoj metodi, a unaprijedit će iskustvo i polaznicima radionice Progressive u Zagrebu. Prijave za radionicu dolaze iz cijelog svijeta – osim iz Europe, tu su polaznici iz Indije, Izraela, SAD-a, Kanade, Brazila, Malezije, Maroka… ukupno čak 33 zemlje! Ako ste i vi zainteresirani za rad s dr. Dispenzom uživo, svakako osigurajte svoje mjesto na vrijeme.

Odličan međuobrok ili lagani ručak, ovo jelo iz kuharice Juhe i variva sadrži sve od ukusne bistre juhe do puno povrća i malo tofua, zajedno s ukusnim udon rezancima. Savršen obrok u jednoj zdjelici, a i izvrsna podrška za imunitet. 

Kristian Novak – pisac čije su knjige Črna mati zemla i Ciganin, ali najljepši iz mjeseca u mjesec redovito među najprodavanijima, u knjižnicama ne silaze s lista čekanja, a za istoimene kazališne predstave karte se čekaju mjesecima. Ne trebamo ga puno hvaliti jer očito je – volite čitati Kristiana Novaka. A s obzirom da nam je dopustio da malo dublje zagrebemo u njegov umjetnički, kreativni svijet pročitajte i nešto o njemu…

Datulje bi, zbog svog sastava ali i energetske podrške koju nam daju, trebale biti obavezna hrana za sve koji žele postići optimalno zdravlje i spriječiti bolest, smatra Anthony William poznatiji kao Medicinski medij. On četiri skupine namirnica - voće, povrće, začinsko i samoniklo bilje -  naziva 'Svetom četvorkom' i detaljno ih opisuje u knjizi Hrana koja mijenja život. Možda će vas iznenaditi da su i skromne datulje među njima! 

Prilika do kraja siječnja - odabrani naslovi za djecu i odrasle po iznimnim cijenama.