8 jednostavnih kombinacija za zdravu štitnjaču
Jednostavnost je ponekad sve što trebate – ili sve za što imate vremena. Kad nemate vremena, pripremite ove brze i jednostavne prehrambene kombinacije kako biste podržali proces iscjeljenja štitnjače, piše Medicinski medij u svojoj hit knjizi Zdrava štitnjača. Evo što Anthony William preporučuje kao brze zalogaje namirnica koje potiču iscjeljenje štitne žljezde.
• Cvjetovi cvjetače + kriške jabuke: ova kombinacija smanjuje upalu u štitnjači te istodobno stanicama ove žlijezde omogućava da se nanovo programiraju, učeći ih da budu neovisne nakon što su s vremenom postale trome zbog ovisnosti koju su razvile prema lijekovima za štitnjaču.
• Rajčice + špinat: u kombinaciji, ova hrana jača jetru, a istodobno ispire limfatički sustav te jača imunosni sustav, kako bi se uspješnije branio od virusa koji su napali štitnjaču.
• Celer + datulje: ova kombinacija pruža presudno važne mineralne soli, zajedno s visokokvalitetnom, biodostupnom glukozom. Ima snažno regenerirajuće djelovanje na nadbubrežne žlijezde, posredno pružajući snažnu podršku štitnjači.
• Banana + usitnjena dulse alga: jod, kalij i natrij u ovom zalogajčiću jačaju cijeli endokrini sustav te središnji živčani sustav u borbi protiv neurotoksina i štete koju oni nanose.
• Kelj + mango: ova kombinacija alkaloidnih supstancija i karotina omogućava da oni s lakoćom dopru do štitnjače, pomažući joj da zaustavi razvoj kvržica i cisti.
• Kruška + rikula: ova kombinacija predstavlja prekrasnu zaštitu štitnjače od atrofije i smanjenja. Zajedno, ova hrana jača frekvencije štitnjače.
• Divlje borovnice + papaja: pružaju borbenu snagu kojom se zaustavlja, smanjuje i sprječava rast tumora na štitnjači (i dobroćudnih i zloćudnih). Ova kombinacija obnavlja tkivo štitnjače nakon što je dio tkiva bio kirurški odstranjen ili uništen terapijom radioaktivnim jodom.
• Mandarine + maline: kao tim, ova hrana sprječava gubitak kalcija koji može biti posljedica procesa kojim tijelo, pritisnuto virusom koji napada štitnjaču, gradi zidove od kalcija te stvara kvržice i ciste s ciljem da zatoči stanice virusa u štitnjači, ali i u cijelome tijelu. Ova kombinacija sprječava osteoporozu.
Više o programu Medicinskog medija za iscjeljenje štitnjače saznajte u knjizi Zdrava štitnjača.
