Inspirativno i melemno o vitalnosti, životnim mijenama i knjigama
„Vitalnost je posljedica zdravlja, a jedan od najznačajnijih pokazatelja naše vitalnosti je radost. I dok vitalan ne znači biti savršen i bez oscilacija, važno je znati da se naša vitalna energija može obnoviti, ovisno o tome koliko smo spremni fokusirati se i biti prisutni, baviti se time što jedem, kako dišem, što radim sa svojim tijelom, što mislim, osjećam i govorim. Upravo to što svakodnevno činimo je glavno područje našeg djelovanja za stvaranje vitalnosti!“ u ovoj inspirativnoj i dirljivoj epizodi rekla nam je Jadranka Boban Pejić.
Želja nam je da si priuštite ovih melemnih 50 minuta u kojima s dugogodišnjom nadahnutom predavačicom, nagrađivanom autoricom, vizionarkom i uspješnom poslovnom ženom govorimo o zdravlju, radosti, životnim promjenama na način koji donosi jasnoću, uvid, novu perspektivu i ohrabrenje. I naravno da su u ovom razgovoru i knjige našle svoje važno mjesto!
poslušajte epizodu
SPOTIFY
YOUTUBE
PLANETOPIJIN WEB
Knjige spomenute u ovoj epizodi:
Jadranka Boban Pejić i Zlatko Pejić „Hrana za život“
dr. Christiane Northrup „Žensko tijelo, ženska mudrost“
Nick Cave „Vjera, nada i krvoproliće“
Judy Wilkins- Smith „Dekodiraj svoj emocionalni otisak“
Robert Waldinger, Marc Schulz „Dobar život“
Gabor Mate „Mit o normalnom“
Melissa De Costa „Sve plavetnilo neba“
Annie Ernaux „Samo strast“
Rob Reimen „Škola života“ i „Plemstvo duha“
Razgovor vodila: Vlasta Prohaska
Oblikovanje zvuka: Audio Store Transonica
Uvodna glazba: Darko Rundek
