Sve počinje od tebe
O knjizi
Svatko može biti u vezi, ali izgraditi kvalitetan odnos istinsko je umijeće. Nitko nas ne uči kako odabrati partnera, kako voljeti kad nas obuzmu strahovi, ljutnja ili stres, ni kako biti nježan prema sebi kada nas netko povrijedi ili prestane voljeti. Iako svi čeznemo za zdravim odnosima i bliskošću, često ponavljamo iste obrasce i pitamo se zašto nam veza ne uspijeva. No odakle početi?
Najbolje je početi od sebe, smatra Jillian Turecki, stručnjakinja za ljubavne odnose i voditeljica najpopularnijeg podcasta o vezama Jillian on Love, koji prate milijuni ljudi diljem svijeta. Jer, svaki odnos koji smo ikada s nekim ostvarili imao je zajednički nazivnik: nas same. Bez obzira na to jeste li single ili ste u toksičnom odnosu, ostavljeni ili jednostavno želite poraditi na svojoj vezi, ova motivirajuća knjiga pružit će vam stvarnu pomoć i dati konkretne smjernice.
Jillian Turecki u svom priručniku Sve počinje od tebe razotkriva devet osnovnih istina o ljubavi, vezama i samoprihvaćanju. Koristeći primjere iz vlastite prakse, terapijske strategije, somatske tehnike i praktične savjete, pomaže vam osvijestiti emocionalne obrasce, postaviti zdrave granice i ojačati samopoštovanje, što je put do prave veze pune ljubavi, povezanosti, sigurnosti i bliskosti.
Obavezno štivo za sve koji žele izgraditi bolje odnose sa svojim partnerima, bližnjima, ali i sa samima sobom.
– Tony Robbins
Detalji
Upoznaj autora
Jillian Turecki
Jillian Turecki savjetnica je za odnose i učiteljica joge. Autorica je New York Timesova bestselera Sve počinje od tebe i voditeljica jednog od najslušanijih svjetskih podcasta o vezama, Jillian on Love. Osim toga, na stranici Love Weekly with Jillian Turecki vaki tjedan odgovara na pitanja svojih pratitelja. Pruža konkretne, izravne, suosjećajne i provjerene savjete o ljubavi i odnosima. Povezujući psihologiju, jogu, meditaciju i somatske tehnike s drevnom mudrošću i suvremenim spoznajama, nudi holistički pristup iscjeljenju i osobnoj transformaciji. Tijekom više od 20 godina rada pomogla je tisućama ljudi da preispitaju i poboljšaju svoje odnose s drugim ljudima i sa sobom.Živi i radi u New Yorku i Miamiju.
