Žene, hrana i bog

"Svi dobro znate moju priču - usponi i padovi, mršava ja, debela ja. No nakon svih ovih godina, slučajno sam naišla na nešto toliko drugačije da mislim kako svi koji su ikad pomislili da je njihova borba s kilogramima izgubljena bitka, sada imaju priliku dobiti je. Ova knjiga doslovno mi je otvorila jedan novi svijet i promijenila moj odnos prema hrani jer ovo što ćemo danas podijeliti s vama može vas navesti da prvi put u životu počnete shvaćati prave razloge zbog kojih se debljate i dopustite tim razlozima da postanu čudo vašeg života."

Oprah Winfrey

Otkriće o kojem govori Oprah knjiga je autorice Geneen Roth Žene, hrana i Bog. Mnogi čitatelji knjige tvrde kako im je ona pomogla da izađu iz začaranog kruga skidanja i dobivanja kilograma i riješe se yo-yo efekta bezbrojnih dijeta kojima se podvrgavaju i to na način da dođu do same srži problema - odgovora na pitanje zašto uopće jedu više no što im je to potrebno.

Geneen Roth i sama je neprestano bila na dijetama. U životu je, kako kaže, ukupno dobila i izgubila više od 450 kilograma. Sve dok nije učinila radikalan korak - prestala s dijetama. Ona objašnjava kako je u pozadini našeg „pojačanog apetita" zapravo želja da utažimo neke druge vrste gladi (egzistencijalnu, emocionalnu ...). Kao pomoć nudi Smjernice koje će nas uputiti kako se pravilno hraniti.

Nije problem, kaže Geneen Roth, u tome koliko jedemo, već zašto uopće tako mnogo jedemo. Hrana kao utjeha, međutim, samo udvostručuje našu patnju - nismo samo izloženi prvobitnoj boli zbog koje smo posegnuli za hranom već smo i obuzeti stidom i krivnjom što smo pretili. Autorica tvrdi kako nam sva odricanja i dijetni režimi neće dugoročno pomoći i želi nas podučiti novom načinu pristupa problemu koji je uistinu djelotvoran.

Naš odnos prema hrani neraskidivo je povezan s našim najdubljim uvjerenjima o životu i o sebi samima. Kad shvatimo da hranu koristimo kao sredstvo kojim ublažavamo bol ili odvraćamo pozornost od problema, taj proces odvest će nas dublje, do samog središta našeg života, prema blistavom prisustvu smisla i ljepote, do onoga što mnogi od nas nazivaju "Bogom".