Knjiga o revolucionarnoj metodi koja će vam pomoći da "izbrišete" umor, bore i nakupljene kilograme.
Desetotjedni prirodni program pomlađivanja, mršavljenja i vraćanja snage i vitalnosti kroz sitne promjene u svakodnevnom životu. Uz vježbe za tijelo i mozak i nekoliko recepata, knjiga donosi niz savjeta o pravilnoj prehrani, spavanju, seksu i menopauzi s ciljem poboljšanja kvalitete života žena srednje životne dobi.