Nepodnošljiva lakoća hrabrosti
Helena Šunjić

Nepodnošljiva lakoća hrabrosti

Web cijena: 19,99 €

Nakon svoje prve knjige Nepodnošljiva lakoća strahovanja, napisane kao svojevrsni SOS vodič za suočavanje s anksioznošću i napadima panike, Helena Šunjić nas svojoj novoj knjizi Nepodnošljiva lakoća hrabrosti vodi dublje u razumijevanje anksioznih poremećaja i panike, te kako oni utječu na različite aspekte našeg života i odnosa.

Samim time, ne samo da pruža dublji uvid u podsvjesne mehanizme i potrebe koje leže ispod straha i panike, već je oblikovana i kao radna bilježnica.

Nakon svakog poglavlja, čitatelj dobiva praktične vježbe kroz koje može istražiti i ispuniti svoje unutarnje potrebe, što omogućava izravan rad na uzroku straha.

Ova knjiga-priručnik vodi vas kroz 21-dnevni proces u kojem ćete kroz dublje razumijevanje sebe prihvatiti svoju nesavršenost i otkriti novi pogled na sebe i svoj život.

O proizvodu

Format: 16 x 23 cm
Uvez: meki
Broj stranica: 200
Izdavač: Helena Šunjić
Izdanje: 2024.
ISBN: 9789534882818