Put do vitalnosti

Knjiga Put do vitalnosti predstavlja pedesetogodišnje iskustvo primjene bioenergetskih tehnika u psihosomatskoj terapiji. Težište ove jedinstvene tehnike je u smanjenju mišićne napetosti i uspostavljanju stanja vibrirajućeg zdravlja, odnosno životne radosti.

„Ovdje smo da se radujemo!“
A. Lowen

Bioenegetske vježbe vam pomažu:

• uspostaviti prirodno disanje kao nesputani tjelesno-respiratorni val,
• deblokirati obrasce tjelesnog držanja koji ograničavaju vaš energetski potencijal,
• povećati vašu sposobnost za doživljavanje emocija, osjećaja radosti i zadovoljstva.

Utemeljitelj bioenergetske analize, dr. Alexander Lowen, jedan je od vodećih, svjetski priznatih stručnjaka na području psihijatrije. Bioenergetska analiza je psihoterapeutski pristup koji obuhvaća rad na umu i tijelu, kao neraskidivo povezanoj cjelini. Cilj je pomoći ljudima da razriješe svoje emocionalne probleme te da otkriju vlastitu sposobnost za ljubav i zdravu seksualnost. Bioenergetska analiza provodi se diljem svijeta: u SAD, Kanadi, Južnoj Americi, Europi, Izraelu, Japanu, Novom Zelandu i Australiji.
Dr. Alexander Lowen utemeljio je bioenergetsku analizu i preko 60 godina uspješno je primjenjivao u svom radu. Napisao je niz briljantnih knjiga koje su prevedene na više od trinaest jezika. Leslie Lowen bila je više od 30 godina voditeljica grupnih bioenergetskih vježbi.