Provedite vrijeme u šetnji šumom kako biste pronašli unutarnji mir, životni sklad i smisao. Ova knjiga jednostavan je vodič za prakticiranje šumske kupke, koncepta koji se uvodi u zdravstvene i wellness prakse. U knjizi ćete pronaći duhovne uvide i praktične upute koji će vas dovesti do mnogih dobrobiti šumskih kupki. Ona može postati vaš suputnik u šetnji šumom i pomoći vam da iskusite sva ljekovita svojstva šume i prirode, umirite dušu i stišate užurban um. Postoje mnogi pristupi terapiji šumskim kupkama, a pristup predstavljen u ovoj knjizi jednostavan je, praktičan i doista dostižan svakome. Uzmite knjigu u ruku, krenite u šumu i prepustite se, bez razmišljanja, spontanom usvajanju vještine i duhovne prakse koja vam može promijeniti pogled na život.
