Vodič za preživljavanje empata

Vodič za preživljavanje empata pruža uvid u duboko razumijevanje ljudske osjetljivosti. Dr Orloff kombinira psihologiju i liječenje energijama te ukazuje kako čovjek svoju iznimnu osjetljivost može pretvoriti u dar. Ova je knjiga prepuna praktičnih savjeta koji će vam pomoći da otkrijete empata u sebi i na taj način posegnete za nekom novom razinom svijesti iz čije ćete perspektive tada dobiti mogućnost iscjeljivanja te uspostaviti skladnu ravnotežu uma tijela i duše.

Psihijatrica koja se u svojoj dva desetljeća dugoj liječničkoj praksi specijalizirala za liječenje vrlo osjetljivih ljudi, kao što je i ona sama, napisala je ovaj pregledan i jednostavan vodič kako postati uravnotežen, snažan i sretan empat. Empati su emocionalne spužve, između sebe i drugih gotovo nemaju zaštite i zato su često iscrpljeni i osjetilno preopterećeni, a to se očituje u različitim područjima svakodnevnog života: zdravlje, ovisnost, međuljudski odnosi, ljubav i seks, roditeljstvo, posao, izvanredne sposobnosti uočavanja. Poglavlja knjige prate navedena područja, a u dodatku su sumirane strategije zaštite te dane smjernice kako oformiti vlastitu grupu potpore empatima.