Knjiga drvo
Zašto sam ovakvam

Zašto sam ovakva?

S mojim mozgom je sve u redu (a i s tvojim)
Web cijena: 19,50 €

Zašto se osjećam iscrpljeno?

Jesu li svi ostali uspješniji od mene?

Zašto sam se tako osramotio?

Mogu li uistinu išta promijeniti?

Jesam li jedina koja se ovako osjeća?

Suočeni s neizvjesnom budućnošću, ovisnošću o tehnologiji i sve većom društvenom nepovezanošću, neprestano se borimo s velikim razinama stresa, usamljenosti, burnouta i nesigurnosti. Gemma Styles glas je mladih generacija koje pokušavaju naći odgovor na prepreke suvremenog života. Oslanjajući se na uvide stručnjaka i najnovijih istraživanja u psihologiji, Gemma pokazuje kako uz znatiželju i suosjećajnost možemo pronaći novu nadu, povezati se i pronaći unutarnji mir. U svojoj prvoj knjizi pokriva niz relevantnih tema, od načina na koji komuniciramo, gradimo sliku o sebi, brinemo o mentalnom zdravlju u digitalno doba pa sve do načina na koje možemo mijenjati naše misaone i ponašajne obrasce.

Oslanjajući se na uvide stručnjaka i najnovijih istraživanja u psihologiji, Styles pokazuje kako uz znatiželju i suosjećajnost možemo naći odgovore na prepreke suvremenog života.

Zašto sam ovakva? je topla knjiga za sve one koji su preplavljeni osjećajima i koji se bore pronaći svoje mjesto u svijetu. 

O proizvodu

Format: 15 x 22 cm
Uvez: meki
Broj stranica: 240
Izdavač: Planetopija
Izdanje: Lipanj, 2025.
Prevoditelj: Jasna Dokmanović
ISBN: 9789532576177

Upoznaj autora

Gemma Styles je autentičan i pouzdan glas u svojoj online zajednici koja broji 10 milijuna pratitelja na Instagramu, a njezin cilj je širiti svijest o gorućim problemima društva. U svom nagrađivanom podcastu Good Influence pokriva teme do kojih joj je stalo, uključujući mentalno zdravlje, održivost i feminizam. Ambasadorica je dobrotvorne organizacije MQ Mental Health Research.