W1siziisijiwmtcvmdmvmzevnnbhztcwemfxbv9jb3vwbgvfmte0oty0nv8xotiwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwinzy4edywmcmixv0?sha=924d50f7bada3892
30. ožujka 2017

Partnere ne biramo slučajno

Ako ljubav znači patnju, previše volimo, izrekla je Robin Norwood, autorica kultne knjige Žene koje previše vole. U njoj je do tada prvi puta objasnila razliku između zdrave ljubavi, koja nas čini sretnima i one štetne, zbog koje smo nesretni. Zašto toliko žena, u potrazi za nekim tko bi ih volio, naizgled neizbježno pronalaze zapravo loše partnere kojima nije stalo do njih? Iz knjige prenosimo....

 

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmzavm2gxctnnzhjjn19dahjpc3rpyw5lx05vcnrocnvwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwinzy4edywmcmixv0?sha=92a0f33d581f4b47
30. ožujka 2017

Moć užitka

Užitak je božanski dar. Trebao bi biti disciplina koju redovito prakticirate kako biste uspostavili sreću i radost u svome tijelu i svome životu. Održivi užitak je najvažnija uputa za dobro zdravlje, piše kultna autorica za žensko zdravlje, dr. Christiane Northrup u knjizi Boginje ne stare. Povodom nove Planetopijine srijede na kojoj govorimo o užitku s Jadrankom Boban Pejić, prenosimo dio iz knjige dr. Northrup: 

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmzavohzmcg11cnb2ev9kqlbfchjlzgf2yw5qzs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijc2ohg2mdajil1d?sha=4284999a500c5d22
30. ožujka 2017

Boginje ne stare

Užitak, radost i energično zdravlje neraskidivo su povezani! No, koliko ste u svakodnevnom životu svjesni da vas radost iscjeljuje, da je voljeti, a ne gubiti sebe imperativ, da je uživanje u hrani neophodno da biste se osjećali dobro? Najutjecajnija autorica za žensko zdravlje Dr. Christiane Northrup tvrdi da je užitak onaj tajni sastojak koji svaku ženu može pretvoriti u bezvremenu boginju bez obzira na dob!

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmzavnhcwcmx5cjr4c19ub2z1u2fsywqwmjauanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilci3njh4njawiyjdxq?sha=52034c0c05fada03
28. ožujka 2017

Fina proljetna salata s pečenim tofuom

S dolaskom toplog vremena u potrazi smo za laganijim i ukusnim obrocima, a mi vam preporučujemo da isprobate ovu osvježavajuću i hranjivu salatu koju uz minimalan trud možete pretvoriti u nešto iznimno.Ovo jelo čak i moja djeca vole iskreno i svim srcem - kaže Julie Montagu, autorica ovog prefinog recepta iz njezine kuharice Superhrana!

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmjqvnml4cgfmohjoz190yw9tzwrlcg9vagfwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwinzy4edywmcmixv0?sha=a9d04973cbb71a93
24. ožujka 2017

Skrivena tajna života

ŠTO mede Pooha? Tao KOGA? Tao mede Pooha!?! Tao mede Pooha kultna je knjiga Benjamina Hoffa koju smo ponovno objavili u novom ruhu biblioteke Quantum. U toj preslatkoj knjižici Hoff otkriva kako jedan od najvećih učitelja taoizma nije neki kineski uvaženi filozof već jednostavni medo smirenog i nepomućenog uma. Dok Praščić oklijeva, Zeko žuri, Njar gunđa, a Sova mudruje, medvjedić Pooh jednostavno jest! I to je ključ za razumijevanje taoizma. Iz knjige prenosimo dio o skrivenoj tajni života, kako ju vidi Pooh...:) 

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmjqvmtiwcwxschlhzv8xlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwinzy4edywmcmixv0?sha=5dfa8951d57f3c81
16. ožujka 2017

Posjedovanje malo stvari može biti oslobađajuće

Kako posegnuti iza predmeta, jedno je od pitanja kojim se bavi Ivana Biočina, autorica knjige Tiranije mode i gošća naše sljedeće Planetopijinije srijede, 29.3. u 19 sati u Makronovi. U knjizi nas vodi na pravo modno putovanje – od modnog sustava do duhovnih predjela mode, a u odlomku kojeg prenosimo saznajemo kako nas otpuštanje materijalnog može potaknuti da živimo aktivnije kad oslobodimo prostor za nove vrijednosti. 

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmdmvnzvxynrrodzzmv9nzwrpy2luc2tpx21lzglqlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwinzy4edywmcmixv0?sha=2a8b1a44c6226186
15. ožujka 2017

Tko je medicinski medij?

Najprije „zelena magma“. Ili limunada. Za doručak smoothie od banana, datulja, avokada i borovnica, s malom šakom peršina ili listom blitve. Užina: cijela dinja, zdjelica šljiva ili maline. Za ručak velika salata sa špinatom, zelenom salatom i krastavcima s grožđem i preljevom od avokada, češnjaka, limunovog soka i korijandra, a možete u nju dodati i klice, celer, cvjetaču, mladi luk. Popodne voće po izboru, uz koju stabljiku celera i malo sirovog meda. Za večeru je kremasta juha od špinata i rajčica… Ovako će izgledati vaš jelovnik odlučite li isprobati iscjeljujući program Anthonyja Williama, u svijetu poznatog kao „Medicinski medij“.

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmtuvnm9kcnnndwo2dv9kaxnjaxbsaw5hx2jlel9kcmftzs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijc2ohg2mdajil1d?sha=a54ca62a56b6bc58
15. ožujka 2017

8 načela suosjećajnog discipliniranja

Ako biste željeli da se vaša djeca manje svađaju i obraćaju vam se s više poštovanja, ako vas frustrira to što stalno iznova ponavljate iste rečenice („Požuri se! Zakasnit ćeš u školu!“), ako se prečesto događa ovo: dijete učini nešto što ne bi smjelo. Mi se razljutimo. Dijete se uzruja. Poteku suze. Ako vas je zatekla ikoja od ovih frustracija i pitate se "Zar ne mogu bolje od ovoga?"

Niste sami! 

Saznaj više
W1siziisijiwmtcvmdmvmtuvogewanvhdxh6ef9nzwrpdgfjawplx1yuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilci3njh4njawiyjdxq?sha=2af05ac747723751
1. ožujka 2017

Vodič za dobar život – vječna mudrost Marka Aurelija

Ne mogu utjecati na to hoću li se danas susresti s lošim ljudima, ali mogu utjecati na vlastiti pristup njima; ne mogu utjecati na to hoće li me snaći nesreća, no mogu utjecati na to kako ću se nositi s njom te, naposljetku, ne mogu utjecati na to hoće li mi život u svakom trenutku biti sretan, no mogu ga živjeti na način da u svakom trenutku budem vrijedan sreće!

Ovim mislima pozivamo vas na Planetopijinu srijedu u Makronovi, 22.3. u 19 sati, kada će naš gost biti David Pejić!

Saznaj više