26. svibnja 2017

Frapuccino s rogačem

W1siziisijiwmtcvmduvmjyvm2k1mxljcm83bl9kzxrva3nfchjvz3jhbs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijc4mhg0mdajil1d?sha=4e6c1e61523ca919
Autor Dunja Gulin

Dnevni detoks-meni sastoji se od dva sirova tekuća obroka na dan (po mogućnosti doručak i večera) i jedan kruti obrok (po mogućnosti ručak). Važno je da su svi obroci zdravi ali i jako ukusni, zato isprobajte frapuccino s rogačem, recept Dunje Gulin iz knjige Detoks od A do Ž

  • 1 ½ šalica bademovog mlijeka (ili rižino mlijeko)
  • 2 žlice rogača u prahu
  • manji komad korijena celera, oguljen
  • ¼ žličice cimeta
  • 2 žlice namočene (ili proklijale) heljde
  • 3 datulje (ili 2 žlice grožđica)

Izmiksajte sve u glatki napitak. Ako nemate snažan blender, celer prije miksanja naribajte.